La réflexologie plantaire, cela vous parle ?

Vous avez des tensions, du stress, des problèmes de sommeils ?
Avez vous déjà essayé la réflexologie plantaire ?

Spa Mozaik vous dit tout de ses bienfaits, des points de réflexologie mais aussi des contre-indications.

De quoi parle-t-on quand on dit réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire est de plus en plus utilisée pour apaiser le stress, mais aussi les tensions du corps. Grâce à des massages à des endroits précis des pieds et de la voûte plantaire en particulier, on va agir sur des zones du corps. 

Quels sont ses bienfaits ?

Les bienfaits du massage de la voûte plantaire sont nombreux, agissant autant de manière préventive que curative dans l'équilibre physique et émotionnel de chacun
  • Physiques, car la réflexologie plantaire dynamise l'organisme, harmonise les fonctions vitales, libère le stress et les tensions nerveuses, soulage les tensions du dos.
  • Emotionnels, grâce à la décontraction mentale et à l'évacuation des émotions négatives procurée par notre quotidien.

Quelles sont les contre-indications ?

Il existe des contre-indications à ce massage. La présence d'une inflammation, un traumatisme des pieds comme une entorse, une thrombose, des problèmes cardiaques récents, des problèmes circulatoires (phlébite, ...) ou grossesse.

        


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